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복잡하고 잠재적으로 생명을 위협하는 뇌혈관 질환은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 영향을 미칩니다.
뇌혈관 질환을 이해하는 것은 개인의 웰빙에 지대한 영향을 미칠 수 있으므로 매우 중요합니다.
1. 뇌혈관 질환 해결
뇌졸중이나 뇌발작이라고도 불리는 뇌혈관 질환은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 영향을 미치는 다양한 상태를 포함합니다.
이러한 상태는 혈류 장애를 초래하여 뇌졸중 및 인지 장애를 비롯한 잠재적으로 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
2. 유형 및 위험
뇌혈관 질환에는 다양한 유형이 포함되며, 동맥경화증의 일반적인 근본 원인은 혈관에 플라크가 축적되는 것입니다.
대표적인 뇌혈관 질환으로는 뇌출혈, 뇌경색, 뇌동맥류 등이 있습니다.
뇌출혈은 뇌혈관이 파열되어 출혈이 발생하는 질환입니다.
뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌세포가 손상되는 질환입니다.
뇌동맥류는 뇌동맥의 일부가 약해져서 한 부분이 풍선처럼 부풀어 오르는 질환입니다.
이러한 유형은 다음과 같이 나타날 수 있습니다.
○ 허혈성 뇌졸중 : 혈전이나 플라크가 동맥을 좁혀 뇌로 가는 혈류를 감소시킬 때 발생합니다.
○ 출혈성 뇌졸중 : 혈관이 파열되어 뇌에 출혈이 발생합니다.
○ 일과성 허혈 발작(TIA) : 종종 "소형 뇌졸중"이라고 불리며 일시적인 혈류 장애로 인해 발생합니다.
○ 뇌동맥류 : 혈관의 약한 부분으로 인해 돌출이 발생하여 뇌 파열 및 출혈의 위험이 있습니다.
뇌혈관 질환의 위험 요인으로는 고혈압, 흡연, 당뇨병, 고콜레스테롤, 비만, 가족력, 연령 등이 있습니다.
뇌혈관질환은 치료가 쉽지 않으며, 재발 위험성이 높고, 사망률이 높은 편 입니다.
3. 증상, 검사, 치료 및 뇌혈관 강화 식단
1) 증상
뇌혈관 질환의 증상은 매우 다양할 수 있지만 갑작스러운 심한 두통, 구토, 쇠약, 무감각, 언어 장애, 시력 문제 등이 포함될 수 있습니다.
즉각적인 치료를 받으려면 이러한 증상을 신속하게 인식하는 것이 필수적입니다.
뇌혈관 질환 증세는 'FAST'로 표현하기도 합니다.
F (face) : 웃을때 비대칭이거나 한쪽이 처짐
A (arms) : 양측 팔의 움직임이 비대칭이고 감각이 저하됨
S (speech, swallow) : 말이 어눌해짐, 음식을 삼키기 어려움
T (time) : 시간이 지나면 비가역적인 뇌 손상이 진행됨, 119통해 최단시간내 응급실로 이동
2) 진단 테스트
다양한 테스트가 뇌혈관 질환을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
콜레스테롤 수치를 평가하기 위한 혈액 검사, MRI 및 CT 스캔, 뇌 혈관 조영술, 경동맥 초음파, 혈관질환 검사, 뇌MRA, 뇌CT, 뇌혈류검사, 관상동맥 석회화 MDCT, 심장초음파, 패치형 심전도 모니터링 등이 포함됩니다.
3) 치료
치료 방법은 특정 상태와 심각도에 따라 다릅니다. 허혈성 뇌졸중의 경우 정맥 내 혈전 용해제나 혈관내 시술을 활용할 수 있습니다.
출혈성 뇌졸중은 파열된 혈관을 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
위험요인 관리, 금연 등 생활습관 변화, 혈압 조절, 두뇌 강화 식단 등이 향후 발생을 예방하는 데 필수적입니다.
4) 권장 식단
뇌혈관 강화 식단은 뇌혈관 질환을 예방하고 관리하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.
과일, 야채, 통곡물, 올리브 오일과 같은 건강한 지방이 풍부한 지중해식 식단은 뇌졸중 위험 감소와 관련이 있습니다.
나트륨 섭취를 줄이는 것은 혈압 관리에 중요합니다.
베리류, 짙은 잎채소, 지방이 많은 생선 등 항산화 물질이 풍부한 식품은 뇌 건강을 지원할 수 있습니다.
뇌혈관 질환은 경계심과 적극적인 관리가 필요한 복잡하고 잠재적으로 생명을 위협하는 질환입니다.
증상을 조기에 인식하고 적시에 의료진의 도움을 받으면 인지 기능과 전반적인 웰빙을 보존하는 데 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
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