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쾌쾌한 체취
쾌쾌한 체취

몸에서 냄새가 나는 것은 질환의 증상일 수 있습니다

 
체취가 심하면 자율신경 이상이거나 간 기능 이상이 있을 수 있습니다. 
편도결석, 치주염, 위장병이 있으면 샤워를 자주 해도 퀴퀴한 냄새가 납니다.
다음과 같은 질환을 의심할 수 있습니다.

냄새의 원인냄새의 원인냄새의 원인
냄새의 원인


● 당뇨병 : 혈당이 높아져서 소변으로 배출되는 과정에서 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 간질환 : 간 기능이 저하되어 노폐물이 제대로 배출되지 않아 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 신장질환 : 신장 기능이 저하되어 노폐물이 제대로 배출되지 않아 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 폐질환 : 호흡기 질환으로 인해 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 위장질환 : 소화기관의 기능이 저하되어 음식물이 제대로 소화되지 않아 냄새가 발생할 수 있습니다.
●  : 암세포가 증식하면서 냄새가 발생할 수 있습니다.

심각한 이미지 손상겨드랑이 냄새
심각한 이미지 손상

냄새는 본인 이미지 망치는 지름길


몸에서 나는 냄새는 본인이 잘 모릅니다. 
여간해선 친한 사람도 지적하지 않죠. 서로 무안하기 때문입니다. 평소 조심하는 수밖에 없습니다. 
몸 냄새, 입 냄새는 사람의 이미지를 망가뜨린다는 점에서 심각한 일입니다. 
중요 미팅이 있다면 흡연도 자제해야 합니다. 
단 한 개피를 피웠어도 몸에 밴 냄새는 오래 남습니다.
엘리베이터, 회의실 등 밀폐 공간에선 냄새를 금세 맡을 수 있습니다. 
흡연자들의 몸에서 뿜어져 나오는 담배 냄새는 사람들의 얼굴을 찌푸리게 합니다. 

노인 냄새
노인 냄새

나이가 들면 몸에서 냄새가 나는 이유


나이 든 사람에게 많은 퀴퀴한 냄새는 노넨알데하이드(노네날)라는 물질 때문입니다. 
피지 속에 있는 지방산이 산화되어 만들어지는 물질로 중년부터 늘기 시작합니다. 

● 신진대사의 저하 : 땀 분비량이 감소하고, 피부의 탄력이 떨어져 노폐물이 쌓이기 쉽습니다. 이로 인해 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 호르몬의 변화 : 여성의 경우 갱년기 이후 호르몬의 변화로 인해 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 구강 건강의 악화 : 치아와 잇몸의 상태가 나빠져 음식물 찌꺼기가 남아 냄새가 발생할 수 있습니다.
● 위생 관리의 부족 : 청결하게 유지하지 않으면 세균이나 곰팡이가 번식하여 냄새가 발생할 수 있습니다.

냄새는 주로 가슴과 귀 뒤쪽에서 많이 발생합니다. 

냄새 방지냄새 방지
냄새 방지

몸 냄새 방지 방법


샤워를 자주 하고, 몸을 청결하게 유지합니다. 때만 밀게 아니라 반신욕으로 피부 표면의 오염물을 충분히 불린 후 샤워를 하는 것이 좋습니다.
● 땀을 많이 흘린 경우에는 즉시 샤워를 하거나, 땀을 닦아냅니다.
● 속옷을 자주 갈아입고, 옷을 깨끗하게 세탁합니다.
● 구강 건강을 유지하기 위해 양치질을 자주 하고, 치과 검진을 받습니다.
● 충분한 수분을 섭취하고, 채소와 과일 등을 섭취하여 체내 노폐물을 배출합니다.

잦은 음주와 흡연은 퀴퀴한 냄새의 근원인 노네날의 생성을 촉진합니다. 
건강한 생활 습관을 강화하면 자연스럽게 몸 냄새도 줄어듭니다.

향수도 하나의 방법
향수도 하나의 방법

향수 사용

 
 향수를 사용하여 몸에서 나는 냄새를 가리는 것은 일시적인 방법입니다.
냄새의 원인을 제거하는 것이 중요하며, 개인의 취향과 상황에 따라 적절한 향수를 선택하는 것이 중요합니다.
다음과 같은 사항을 고려해야 합니다.
 
● 향수의 성분 : 피부에 자극을 줄 수 있는 성분이 포함되어 있을 수 있으므로, 피부가 민감한 경우에는 성분을 확인하고 사용해야 합니다.
● 향수의 농도 : 농도가 너무 진한 경우에는 오히려 불쾌감을 줄 수 있으므로, 적절한 농도를 선택해야 합니다.
 사용 방법 : 피부에 직접 뿌리는 것보다는 옷이나 손목 등에 뿌리는 것이 좋으며, 너무 많이 뿌리지 않도록 주의해야 합니다.

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